La prévention primaire consiste à éviter l’apparition de la maladie en agissant sur les facteurs de risques avant sa survenue (manger mieux, bouger plus, ne pas fumer, boire moins, réduire le stress, la vaccination…). Elle concerne tout le monde.

On distingue les facteurs de risque non modifiables (âge, antécédents familiaux, …) des facteurs de risque modifiables (Alimentation, Tabac, Alcool, Surpoids et obésité, Sédentarité, Stress et dépression, Troubles du sommeil, Rayonnements UV…)

Un quart des français ont une maladie chronique non transmissible :

  • Augmentation de 35 % en 10 ans (dû notamment au vieillissement de la population et au mode de vie à risque)
  • Les quatre groupes d’affections représentent plus de 80% des décès prématurés dus à des maladies chroniques
  • Cela représente 60% des dépenses de l’assurance-maladie et ont un impact personnel et économique (diminution productivité, arrêt de travail, invalidité précoce)

80 % des maladies cardio-vasculaires, 80% des diabètes de type II ainsi que 40 % des cancers, sont évitables si nous agissons sur les facteurs de risque modifiables.